POLEJAM WΟRKSPACE

polejamΤο PoleJam είναι ένας ενεργητικός και κεφάτος χώρος εκμάθησης Pole Dance. Στόχος μας είναι να συνδυάσουμε την τέχνη του Pole Dance με διάφορα άλλα είδη χορευτικών στυλ, ξεφεύγοντας από τα καθιερωμένα πρότυπα και αναζητώντας νέες δυνατότητες. Αντλούμε την έμπνευσή μας από διάφορα είδη χορού, ασκήσεων yoga και ακροβατικών και κυρίως είμαστε μία παρέα ανθρώπων που διασκεδάζουμε, χορεύοντας!




PoleJam

Workspace

Η αίθουσα διδασκαλίας και χορευτικών δραστηριοτήτων του PoleJam (74 τ.μ.) περιλαμβάνει 9 στύλους (static/spinning) και έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να αποτελεί ένα ευχάριστο και ευρύχωρο περιβάλλον άσκησης και χορευτικής έκφρασης. Ο εξοπλισμός της σχολής περιλαμβάνει όργανα γυμναστικής και βοηθήματα για την τήρηση των κανόνων ασφαλείας κατά την προπόνηση (ιμάντεςTRX, ακροβατικά πανιά, λάστιχα, βαράκια-επιστραγαλίδες, exercise balls, yoga mats, crash mats, επιγονατίδες, first aid kit, κλπ).


pen





PoleJam

Ελευθερία Κέντρου

Η Ελευθερία Κέντρου, founder του PoleJam, είναι χορεύτρια, δασκάλα και χορογράφος Pole Dance. Παραδίδει καθημερινά μαθήματα Pole Dance για όλα τα επίπεδα (αρχάριο, μεσαίο, προχωρημένο). Ασχολείται με το Pole Dance από το 2009 και μέχρι σήμερα έχει συμμετάσχει σε σημαντικά Pole Dance Events.


pen





PoleJam

Tα Οφέλη του Pole Dance

Ως ιδιαίτερο είδος δημιουργικής ενασχόλησης που περιλαμβάνει σωματική άσκηση, το Pole Dance προσφέρει σταδιακά μυϊκή ενδυνάμωση και ευεξία και βελτιώνει την ευλυγισία και τη στάση του σώματος. Παράλληλα, βοηθά την αυτοσυγκέντρωση και το συντονισμό σώματος-πνεύματος και ξυπνά αισθήματα αυτοπεποίθησης, εσωτερικής ευχαρίστησης και ικανοποίησης σε ατομικό επίπεδο.


pen






PoleJam

Σύγχρονο Pole Dance

Ο χαρακτήρας του Pole Dance έχει διαφοροποιηθεί σημαντικά με την πάροδο του χρόνου. Παλιότερα, οι περισσότεροι το συνέδεαν αποκλειστικά με την αισθησιακή κίνηση και την αισθητική του striptease. Τα τελευταία χρόνια αυτό έχει αλλάξει. Το Pole Dance αποτελεί πλέον ένα «εναέριο» χορευτικό μέσο έκφρασης με απεριόριστες δυνατότητες , όσον αφορά στο αισθητικό – καλλιτεχνικό του κομμάτι, καθώς συνεχώς αναδύονται νέες καλλιτεχνικές προσεγγίσεις του.









See PoleJam Workspace in Action!

Browse our Photo Book on line

Follow our PoleJam Video stream

Join us on Facebook

Join us on Instagram



ΜΑΘΗΜΑΤΑ

Στο PoleJam πραγματοποιούνται καθημερινά, μαθήματα Pole Dance (τεχνική & χορογραφία) για όλα τα επίπεδα (αρχάριο, μεσαίο, προχωρημένο), σε ολιγομελή τμήματα ή ιδιαίτερα. Πραγματοποιούνται επίσης σε καθημερινή βάση, μαθήματα ευλυγισίας & ενδυνάμωσης κορμού (SLEXTREME, SILX), πρόγραμμα έντονης γυμναστικής με ιμάντες (TRX) για ταχύρρυθμη μυϊκή ενδυνάμωση, μάθημα βελτίωσης της ροής και χορευτικής κίνησης (Flow Jam) καθώς και μάθημα μπαλέτου και σύγχρονου χορού με στύλο (Pole ballet & Contemporary).








polejam team THE POLEJAM TEAM

   Γνωρίστε το team του PoleJam:

PoleJam Team

 

Ιλεάνα

Η Ιλεάνα Παππά γεννήθηκε στην Αθήνα και από μικρή ηλικία ασχολείται με τον κλασσικό και τον σύγχρονο χορό, και συγκεκριμένα με τις τεχνικές release και limon. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια στην Ελλάδα, στην Πορτογαλία και στη Σουηδία και μαθήματα με τους Γιάννη Καρούνη, Χριστίνα Σουγιουλτζή, Ιωάννα Παρασκευοπούλου, Μιχάλη Ναλμπάντη, Λίντα Καπετανέα, Πωλίνα Κρεμαστά, Ερμή Μαλκότση, Χαρά Κότσαλη, Εμμανουέλα Κόρκη, Paul Blackman, Πέρσα Σταματοπούλου κ.ά. Έχει συμμετάσχει σε παραστάσεις σε θέατρα της Αθήνας. Από το 2010, παρακολουθεί μαθήματα ακροβατικών εδάφους, partnering και yoga. Από το 2012, ασχολείται με τα εναέρια ακροβατικά πανιά, συμμετέχοντας στο 3ο και 4ο Athens Circus Festival και σε παραστάσεις στο θέατρο Πόλις, Olvio κ.ά. Έχει παρακολουθήσει εντατικά σεμινάρια από καταξιωμένους καλλιτέχνες στην Ελλάδα και το εξωτερικό όπως οι Will Davis, Carolina Ramirez Escobar και Emiliano Ron. Το 2016 συμμετείχε με την ομάδα Iraqi Bodies στην παράσταση Rite of Exile στη Στοκχόλμη και στο Γκέτεμποργκ, συνδυάζοντας τα εναέρια ακροβατικά με το σύγχρονο χορό και την τεχνική suzuki. Διδάσκει εναέρια ακροβατικά πανιά σε σχολές της Αθήνας. Παράλληλα ολοκληρώνει το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα “Πολιτισμικές και Κινηματογραφικές Σπουδές” στο Πανεπιστήμιο Αθηνών με θέμα διπλωματικής εργασίας την προβολή του σώματος στο σύγχρονο χορό και την performance.

PoleJam Team

 

Φωτεινή

Η Φωτεινή Γαλεράκη είχε από μικρή επαφή με τον αθλητισμό (ενόργανη γυμναστική, κολύμβηση, Taekwondo). Μετά από μια περίοδο παύσης, το 2010 ξεκίνησε να ασχολείται με ένα νέο τρόπο γυμναστικής: τα εναέρια ακροβατικά πανιά στη σχολή Circus Dayz στην Αθήνα. Αφορμή και κίνητρο ήταν η αδελφή της, Ευγενία Γαλεράκη, πτυχιούχος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού. Τα τελευταία χρόνια, η Φωτεινή είναι βοηθός της αδελφής της, ενώ από το 2013 έχει αναλάβει και τα δικά της μαθήματα. Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια ακροβατικών πανιών στην Αθήνα με τις Ευγενία Γαλεράκη, Τheodora Grano και Marada Manussen και στο Βερολίνο με τους Υoka, Sandie Brischler και Andrei. Επίσης έχει συμμετάσχει σε παραστάσεις υπό την επιμέλεια και χορογράφηση της Ευγενίας Γαλεράκη, κάποιες από τις οποίες έχουν παρουσιαστεί στα τρία Φεστιβάλ Τσίρκου στην Τεχνόπολη, τις χρονιές 2012, 2013 και 2014.

 

Νερίνα

Η Νερίνα Ειρίνη Προφήτη ξεκίνησε να εκπαιδεύεται στο μπαλέτο από την ηλικία των τριών. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Φ.Π.Ψ της Φιλοσοφικής Σχολής Ιωαννίνων, συνέχισε με Latin, Ballroom, Musical, Modern Jazz & Contemporary Jazz. Εργάζεται από το 2004 ως καθηγήτρια χορού, είναι κάτοχος όλων των διπλωμάτων I.S.T.D., καθώς και του διπλώματος διδασκαλίας D.D.I. και έχει παρακολουθήσει πολλά σεμινάρια Ελλήνων και ξένων χορογράφων. Το 2012 συμμετείχε στην επαγγελματική ομάδα χορού knockturnallheads, με χορογράφο τη Zoi Tatopoulos, ενώ από το Μάρτιο του 2014 είναι μέλος της ομάδας χορού Mutate Dance Project. Ειδικεύεται στη Modern Jazz & Contemporary Jazz, έχοντας δεχτεί τις περισσότερες επιρροές από τις ομάδες χορού στις οποίες έχει συμμετάσχει ή είναι ακόμα ενεργό μέλος. Η σχέση της με το Pole dance ξεκίνησε το 2014, όταν συμμετείχε στο Radical Pole Show στο Dream City (DC).

PoleJam Team

 

PoleJam Team

 

Λίλα

Η Λίλα Αναστασοπούλου εκπαιδεύεται από την ηλικία των τεσσάρων στον κλασικό, το σύγχρονο χορό και τη τζαζ. Είναι καθηγήτρια χορού, αριστούχος απόφοιτος της επαγγελματικής σχολής χορού Ραλλού Μάνου, με μεταπτυχιακές σπουδές στην Προπονητική Γυμναστικής και Χορού στο ΤΕΦΑΑ Αθηνών (Γυμναστική Ακαδημία, Πανεπιστήμιο Αθηνών) και μετεκπαίδευση στη Seiskaya Ballet Academy της Νέας Υόρκης. Έχει εκπροσωπήσει την Ελλάδα στο φεστιβάλ νέων καλλιτεχνών στην Biennale της Ιταλίας, ως χορεύτρια στην ομάδα χορού Κινητήρας, ενώ είναι ιδρυτικό μέλος και χορογράφος στην ομάδα σύγχρονου χορού Index Animi Dance Company, με έδρα την Αθήνα. Από το 2008 μέχρι σήμερα έχει διδάξει χορό σε διάφορες σχολές χορού, σε σχολεία πρωτοβάθμιας εκπαίδευσης και στο Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Η σχέση της με το Pole dance ξεκίνησε στα τέλη του 2011, όταν για λόγους υγείας είχε σταματήσει να χορεύει. Αρχικά αυτοδίδακτη, στη συνέχεια παρακολούθησε τρία σεμινάρια Pole dance στην Ισπανία. Έχει παρακολουθήσει μαθήματα με τους: Marion Crampe, Justine McLucas, Keem S. Martinez, Guilherm Wandresen, Steven Retchless, Carlie Hunter, Hanka Vanselaar, Sergia Louise Anderson, Josh Taylor, Yvonne Smink, Anna-Maya Nyman, Lisette Krol κ.ά.
Tον Φεβρουάριο του 2014 κατέκτησε τηv 1η θέση στην κατηγορία Amateurs, στο 1ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Pole Dance. Το 2015 υπήρξε νικήτρια του United Pole Artists Contemporary Challenge και διακρίθηκε ως finalist στο ελληνικό πρωτάθλημα pole dance -2015-2016-, στην κατηγορία professionals. Το 2016 διακρίθηκε στην πρώτη θέση στην κατηγορία Pole Art του Pole Theatre Ireland καθώς επίσης υπήρξε και Overall Winner όλων των κατηγοριών στον ίδιο διαγωνισμό. Την ίδια χρονιά κέρδισε στο Pole Theatre Greece στην κατηγορία Comedy και διακρίθηκε ως finalist στο Pole Theatre World. Συμμετείχε ως finalist στην κατηγορία Pole Art στο Pole Theatre Greece 2017.

 

Τάνια

Η Τάνια Κοφιάδη γεννήθηκε στην Αθήνα το 1985. Από την ηλικία των 5 ετών παρακολουθούσε μαθήματα μπαλέτου και σύγχρονου χορού. Το 2003 εισήχθη με επιτυχία στην Ανώτερη επαγγελματική σχολή χορού ''ΝΙΚΗ ΚΟΝΤΑΞΑΚΗ'' του Υπουργείο Πολιτισμού. Το 2006 ολοκλήρωσε τις σπουδές της και έλαβε με άριστα το δίπλωμα ''Χορεύτριας-Χορογράφου-Καθηγήτριας Χορού''. Από τότε μέχρι και σήμερα είναι ενεργή στον χώρο της διδασκαλίας αλλά και στο χώρο του θεάματος. Το 2012 αποφάσισε να ασχοληθεί με τα Εναέρια Ακροβατικά σε πανιά / Εναέριο Χορό, στη σχολή Circus Dayz στην Αθήνα. Την κέρδισε αμέσως καθώς είναι μια εντυπωσιακή δραστηριότητα που συνδυάζει τον χορό με τα ακροβατικά και μάλιστα στον αέρα. Μέσα από μαθήματα και σεμινάρια από τις: Ευγενία Γαλεράκη, Γιάννη Σμέρο, Yianna Medvedeva, Χριστίνα Σουγιουλτζή και Marada Manussen, που παρακολούθησε, απέκτησε την ικανότητα να ακροβατεί χορεύοντας πάνω στα πανιά, καθώς και να διδάσκει το μάθημα των Εναέριων Ακροβατικών σε πανιά.

PoleJam Team

 

PoleJam Team

 

Aντέλα

Η Andela Proj ήρθε σε επαφή για πρώτη φορά με το χορό το 2008, ως φοιτήτρια της δραματικής σχολής "Αρχή". Στο εκπαιδευτικό πλαίσιο της σχολής ασχολήθηκε με το χοροθέατρο. Γρήγορα το ταλέντο της έγινε αντιληπτό από τον καθηγητή της, Πάρη Μαντόπουλο. Παράλληλα, παρακολούθησε σεμινάρια σύγχρονου χορού και αυτοσχεδιασμού με τον Τάσο Καραχάλιο. Η σχέση της με το pole dance ξεκίνησε το 2010, αρχικά ως ένα δυναμικό χόμπι το οποίο ωστόσο, έχει καταφέρει να της κρατήσει αμείωτο το ενδιαφέρον μέχρι και σήμερα. Έχει συμμετάσχει σε αρκετά pole dance events: Στο 3ο Διεθνές Φεστιβάλ Τσίρκου και Εναλλακτικών Μορφών Έκφρασης, με την παράσταση με τίτλο “Pole Battles” (Τεχνόπολις Δήμου Αθηναίων, 07.06.14), στο 4ο Διεθνές Φεστιβάλ Τσίρκου και Εναλλακτικών Μορφών Έκφρασης, με την παράσταση με τίτλο “Pole Circus” (30/05/2015). Έχει, μεταξύ άλλων, παρακολουθήσει σεμινάρια στην Ελλάδα με τις διεθνούς φήμης pole dancers: Sergia Louise Anderson, Natalia Tatarintseva και Anna-Maija Nyman.

 

Αναστασία

Γεννημένη στην Αθήνα το '93, σε ηλικία τεσσάρων μόλις χρόνων η Αναστασία Δέλτα ξεκινά τη ρυθμική γυμναστική και το μπαλέτο. Αμέσως ξεχωρίζει για την ελαστικότητα του σώματός της ή οποία της προσδίδει το χαρακτηρισμό "κορίτσι λάστιχο"! Μετά από οκτώ χρόνια πλήρους ενασχόλησης με τη ρυθμική σε επίπεδο πρωταθλητισμού –με συμμετοχές σε αγώνες και διάφορες αθλητικές διοργανώσεις- ένας σοβαρός τραυματισμός καθίσταται αιτία να σταματήσει τον πρωταθλητισμό -και κάθε μορφή άθλησης αργότερα- για αρκετά χρόνια. Έπειτα από αναζήτηση και πειραματισμό με διάφορες μορφές άσκησης, το 2014 ανακαλύπτει το pole dancing, το οποίο την κερδίζει από την πρώτη στιγμή. Παράλληλα παρακολουθεί σεμιναριακούς κύκλους modern jazz και musical, με την Βασια Βουγιουκλη. Ένα χρόνο μετά μπαίνουν στην ζωή της και τα ακροβατικά. Συμμετέχει σε πολλά σεμινάρια του είδους, με την Άννα Ομηρίδη, και εντατικότερα εξασκείται στα ακροβατικά ζευγάρια. Το παρόν διάστημα είναι επίσης φοιτήτρια της Ανώτερης Σχολής Δραματικής Τέχνης "Μαίρης Βογιατζή Τραγκα", παρακολουθεί μαθήματα μπαλέτου, σύγχρονου χορού και σωματικού θεάτρου, ενσωματώνοντας ακροβατικούς συνδυασμούς σε χοροθεατρικούς αυτοσχεδιασμούς.

PoleJam Team

 

Pika

Η Pika είναι χορεύτρια Pole Dance, δασκάλα και χορογράφος. Ξεκίνησε την ενασχόλησή της με το Pole Dance το 2010 και από το 2013 διδάσκει Pole και Exotic Dance . Έχει λάβει μέρος σε διάφορα Pole Dance events: Rock&Pole Dance Party & Expo (Ονειροδρόμιο, 20.04.13) όπου και απέσπασε το 1ο βραβείο για Best Pole Trick, The Radical Pole Show (Dream City, 17.05.14), στο 1ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Pole Dance (Γυάλινο Μουσικό Θέατρο, 09.02.14), καθώς και στο 3ο Διεθνές Φεστιβάλ Τσίρκου και Εναλλακτικών Μορφών Έκφρασης, με την παράσταση με τίτλο “Pole Battles” (Τεχνόπολις Δήμου Αθηναίων, 07.06.14). To Σεπτέμβριο του 2014, κατέκτησε τη 2η θέση στο διαγωνισμό Pole Theatre Croatia, στην κατηγορία Pole Classique, ενώ το Φεβρουάριο του 2015 κατέκτησε τη 2η θέση στην κατηγορία Doubles, στο 2ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Pole Dance (Gazi Music Hall, 07.02.15). Έχει παρακολουθήσει σεμινάρια Pole Dance στην Αθήνα, το Λονδίνο και τη Ρώμη, καθώς επίσης και σεμινάρια βελτίωσης της ευλυγισίας και contortion (με τις Pixie le Knot, Kristina Nekyia). Θαυμάζει και εμπνέεται από την Karol Helms, την Alethea Austin και την Eva Bembo.

PoleJam Team

 

EVENTS | NΕΑ