To Low Flow είναι ένα χορευτικό μάθημα με στοιχεία σύγχρονου χορού και τεχνικές Capoeira. Το μάθημα αποτελείται από έντονο ζέσταμα για όλο το σώμα, ασκήσεις που βοηθούν την κατανόηση της τεχνικής για την εκτέλεση χορευτικών κινήσεων, εκμάθηση χορογραφίας και τέλος, αποθεραπεία του σώματος (stretching).

Στο μάθημα διδάσκονται κινήσεις σύγχρονου χορού, ακροβατικά εδάφους και κινήσεις Capoeira που θα ενσωματώνονται σε mini χορογραφίες κάθε φορά, με βασικό στοιχείο αναφοράς τον στύλο. Κινήσεις, αλλαγές επιπέδων, μετακίνηση στον χώρο, ροή.

Το μάθημα απευθύνεται σε όλα τα επίπεδα απο αρχάριους έως και προχωρημένους στο Pole dance, και γενικότερα σε όσους θέλουν να βελτιώσουν τη ροή της κίνησής τους, τις γραμμές του σώματός τους, τις μεταβάσεις και τις μετακινήσεις τους, όπως επίσης τη μουσικότητα, την εκφραστικότητα και τη χορευτικότητά τους. 

ALL LEVELS. Με τoν Δημήτρη Λαγό. Διάρκεια μαθήματος: 1 ώρα. Drop in: 10€