Tο Slextreme II Elite Conditioning είναι ένα νέο μάθημα στοχευμένης βελτίωσης της ευλυγισίας μας και ενδυνάμωσης του κορμού και των μελών μας, με απώτερο σκοπό την επίτευξη συγκεκριμένων pole tricks, ιδιαίτερα απαιτητικών από άποψη δύναμης και ευλυγισίας. 
Το μάθημα απευθύνεται στα μεσαία & προχωρημένα επίπεδα και οι ασκήσεις προσαρμόζονται ανάλογα με το επίπεδο δύναμης & ευλυγισίας του καθενός. Περιλαμβάνει προθέρμανση του σώματος και ακολουθούν ασκήσεις ενδυνάμωσης και έντονο stretching, χρησιμοποιώντας λάστιχα, ιμάντες, blocks, βαράκια, στο πάτωμα και επί στύλου (pole conditioning). Κάθε φορά επικεντρωνόμαστε στην αύξηση της ευλυγισίας ή/και στην ενδυνάμωση συγκεκριμένων σημείων του σώματος, ανάλογα με το trick το οποίο αποσκοπούμε να κατακτήσουμε! Ετοιμαστείτε να κάνουμε πραγματικότητα τα πιο extreme tricks!!! ΜΕΣΑΙΟ & ΠΡΟΧΩΡΗΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ. Με την Ελευθερία Κέντρου. Διάρκεια μαθήματος: 1 ώρα. Drop in: 8€